อยากมีผมสวย แค่กินตามนี้รับรองเริ่ด

หลายคนเคยประสบปัญหาที่แบบ ผมแห้งเสีย ผมขาด ผมบาง ผมไม่แข็งแรง เต็มไปหมด ซึ่งจะบอกเลยค่ะว่า ทุกอย่างที่เกิดขึ้นนี้ เราสามารถที่จะบำรุงจากภายในสู่ภายนอก ควบคู่กับการทานอาหารเสริมไปด้วย รับรองว่าปัญหาต่างๆนั้นไม่มีอีกแน่นอน

  1. ผมร่วง ผมบาง

ปัญหาเหล่านี้ เกิดจากที่ร่างกายของเรานั้นขาดธาตุเหล็ก ซึ่งแนะนำให้ทานปลาแซลมอนเยอะๆ เพราะว่าเป็นอาหารและวิตามินบำรุงผมที่ช่วยแก้ปัญหาตรงนี้ได้ดี ซึ่งตัวปลามีไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นโปรตีนคุณภาพ  นอกจากนี้ยังมี ไข่แดง ธัญพืช ก็ยังมีวิตามินบีสูงที่ช่วยในเรื่องของการบำรุงเส้นผมอีกด้วยค่ะ เหล็กและสังกะสีก็ยังเป็นวิตามินบำรุงเส้นผมได้อีกด้วย

  1. ผมขาดการบำรุง

คนที่ชอบทานผักอย่าง ผักใบเขียว เช่น ผักโขม ผักบร็อกโคลี ซึ่งเป็นแหล่งวิตามินบำรุงผมครีมนวดชั้นดีเลย ซึ่งมีทั้งวิตามินเอ และวิตามินซีสูง โดยที่ร่างกายนั้นจะนำมาผลิตเป็นไขมัน และน้ำมันจากรากขน เพื่อทำการหล่อเลี้ยงเส้นผมให้แข็งแรง

  1. ผมอ่อนแอ ขาดง่าย

ซึ่งหลายๆคนประสบปัญหาเป็นอย่างมาก ซึ่งถ้าอยากให้ผมมีสุขภาพดีขึ้น จะต้องได้รับสารอาหารที่เราเรียกกันว่า ไบโอติน ซึ่งมีคุณสมบัติที่ช่วยในการบำรุงเส้นผม เป็นวิตามินบำรุงผมชั้นดี ที่เราสามารถหาทานได้จากอาหารที่เราทานนี่แหละ

จากปัญหา 3 อย่างในเรื่องของผม ผู้คนส่วนใหญ่เลือกที่จะทานอาหารเสริมควบคู่ไปด้วย อย่าง Regenez ของ Megawecare เป็นอะไรที่กระหน่ำมาก เพราะทานไปแล้วเห็นผล ผมสุขภาพดีขึ้น ราคาไม่แรงอย่างที่คิด ซึ่งผลลัพธ์จะช้าจะเร็วขึ้นอยู่กับสภาพผมของแต่ละบุคคล ถ้าอยากมีผมที่สุขภาพดี อย่าลืมวิตามินบำรุงผมอย่าง Megawecare ค่ะ

เครดิต : megawecare.co.th

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *